Como Fazer uma Dieta

    Chega um momento em nossas vidas que queremos mudar um pouco, seja estética porque estamos muito gordos ou talvez mudar a alimentação porque com a correria do dia-a-dia, acabamos por comer muitas porcarias pela rua, e claro, a má alimentação …

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    Como Curar Ressaca

    Quem é que não gosta de beber um pouco, as vezes entre amigos, em casa, em um bar com a galera ou mesmo em casa com a família, namorada ou esposa, enfim, a verdade é que 60% do mundo ou …

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    Como Diminuir o Estresse

    Muitos estudos confirmaram que o estresse é algo que tende a nos prejudicar muito e acaba se tornando um grande inimigo do nosso coração, e o pior, está presente na vida de quase todas as pessoas a nossa volta e …

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    Como Aumentar a Autoestima

    Na vida, é certo que todos passam por momentos onde se consideram inferiores, se sentem piores que as outras pessoas, incapazes de fazerem certas coisas e bem, você se sente mal, deprimido, e isso não é uma coisa legal na …

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    Como Perder a Timidez

    Você é um tipo de pessoa tímida? Acha que você é alguém cheio de defeitos, que sempre que faz algo ou planeja fazer algo dará sempre errado e com isso, muitas vezes deixa de tentar, de arriscar só para não …

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    Creme para o Rosto

    Mulheres de diferentes idades almejam ter um rosto sem manchas e totalmente uniforme. Existem diversos tipos de cremes para manchas no rosto disponíveis no mercado.

    Antes de aplicar qualquer tipo de creme para o rosto é importante consultar um dermatologista. …

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    Como tratar Cravos e Espinhas

    Acne não é um problema apenas para quem é adolescente. Qualquer adulto esta sujeito a ter uma espinha bem no meio da cara. Independente da idade, cravos e espinhas são constrangedores e incômodos.

    A manifestação da doença acontece devido ao …

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    Como tratar Pele Oleosa

    Manter a pele bonita e saudável requer atenção diária. Alguns fatores passam despercebidos no nosso cotidiano, como excesso de exposição ao sol, ingestão de alimentos com pouco valor nutritivo, poluição e utilização de cremes inadequados para o seu tipo de …

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    Como Tirar Manchas do Rosto

    Pode confessar. Você já deve ter se olhado no espelho e notado que uma mancha apareceu no seu rosto. Se você percebeu a mancha na véspera de uma festa ou outra situação social a vontade deve ter sido de quebrar …

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